La Goccia Briantea

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AL VIA CON LA GINNASTICA AL FEMMINILE! PDF Stampa E-mail
Giovedì 14 Agosto 2014 16:46

Ginnastica al femminileDa settembre avrà inizio la Ginnastica al Femminile, presso la palestra di Rogeno. L’idea è stata accolta con curiosità ed entusiasmo dal Presidente del G.S. ROGENO Antonio Caruso, dal Vicepresidente Stefano Valsecchi e dall’amministrazione comunale.

Il corso è rivolto a tutte le donne, con particolare riferimento a quelle in gravidanza, a quelle da poco diventate mamme e a quelle in pre-menopausa o in menopausa.

Gli incontri consisteranno in una serie di sedute di ginnastica dolce volta al rafforzamento di una parte del corpo femminile spesso troppo trascurata: il pavimento pelvico. Si tratta di una fascia di muscoli ed altri tessuti che sostengono gli organi addominali e che nel tempo vanno incontro ad indebolimento, causando problemi che peggiorano la qualità della vita femminile (ad esempio le piccole perdite di urina).

L’ostetrica vi aspetta per due LEZIONI DI PROVA GRATUITE che si terranno presso il Centro Sportivo Polivalente di Rogeno di Viale Piave ( 1° piano), nei giorni di VENERDì 5 SETTEMBRE alle ore 21.00 e MARTEDì 9 SETTEMBRE alle ore 18.00 (è necessario un tappetino da yoga).

 

“Donne ritagliatevi un momento per voi stesse, per  la vostra salute e il vostro corpo! Vi aspetto!”

Per maggiori informazioni: Ostetrica Cristina Ferriolo (3457950235 – Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. )

 

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